このところ急激に寒くなってきましたね。アスペック社屋から見える北アルプスはすっかり雪化粧です。

このところ、温度の差が激しく体調を崩す人が増えています。またコロナ禍の自粛で、運動不足になったり気持ちが沈んでしまったり。。。

そんな中、「社員とその家族が健康で幸せにくらせるように」という考えのもと

全国土木建築国民健康保険組合のヘルスアップチャレンジ「健康事業所宣言」をしました！

ひとりひとりが健康に気を付けて、一日でも長く健康で働いていたいものです。

また、運動不足と思われる社員で「歩活」を始めました！

ひとりでやっているとどうしても甘えてしまうところも、仲間がいると「歩こう！」という気持ちになります!(^^)!

宣言をしたことをきっかけにちょっとでも気持ちに変化があったことは良かったです。

細く長く取り組んでいきたいと思います！